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坐月子可以吃猪肚吗？

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问题5：坐月子可以吃猪肚吗？
猪肚属于是很平和的食物，吃了不仅不伤脾还有下奶的功效。建议猪肚和猪脚一起炖着吃，这样营养可以达到双倍效果，下奶也会更有效的。平时可以多做猪肚煲、青菜猪肚粥来吃。烟台月子会所
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