坐月子期间要注意哪些错误做法

联系电话：0535-6929929
15589623957 15098519786

坐月子期间要注意哪些错误做法

坐月子期间要注意哪些错误做法

坐月子是女性生产完后，身体恢复的较好时机，这时候要特别注意做好身体调养工作，但是很多时候不少产妇都要照料宝贝，又要养息虚弱的身体，一个不留心就犯下了一些错误，那么坐月子期间要注意哪些错误做法呢？

1、不好长时间看书或者上网
坐月子期间，一有空的时候，很多孕妈妈都会看书、上网，但是要注意了，产后过早或长时间做这些，是很容易发生眼痛的，所以产褥早期不宜多看书或上网。

2、饮食不正确
产后多喝一些汤品是有好处的，尤其是鸡汤、鱼汤、豆腐汤等，但是也要吃肉，如果只喝汤而不注意吃肉，就会影响身体对营养的摄取。同时要注意饮食的均衡，不要过量饮食。

3、不去做产后体检
生产完后，很多产妇都没有去做检查的习惯，这也是不正确的，很容易导致延误治疗或遗留病症，所以建议产后一个月就应该去做多方面的产后检查，身体的健康状况，如有特殊不适，还应及时治疗。东方海洋月子会所

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

我们的地址是：烟台市莱山区澳柯玛大街18号（东方海洋幼儿园北侧）移动端