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2017-12-04产妇能吃红豆吗
问题3：产妇能吃红豆吗？红豆有强心、利尿之功效，产后应多吃红豆以利尿、强心。新妈妈多吃红豆，还有促汁分泌的作用。产妇产后吃红豆，可以滋润肠胃，促进肠胃消化，保护产
类别：知识讲堂作者：东方海洋月子会所日期：2017-12-04
2017-12-04坐月子能吃火龙果吗
问题2：坐月子能吃火龙果吗？坐月子经常躺在床上休息的妈妈，容易有便秘的症状。主要是因为少走动，没有摄入足够的水和水果蔬菜。另一个黑色素沉淀，妈妈们的皮肤会变黑，斑
类别：知识讲堂作者：东方海洋月子会所日期：2017-12-04
2017-11-30哺乳期吃什么好
哺乳期吃什么好【导读】母乳对宝宝来说是任何食品都无法替代的，月子母乳能补充新生儿生长发育的各种营养物质，想要有高质量的母乳，妈妈们需要吸收充足的营养，才能使宝宝
类别：知识讲堂作者：东方海洋月子会所日期：2017-11-30
2017-11-30哺乳期营养
哺乳期营养【导读】对于刚出生的孩子来说，母乳喂养是一个最好的选择了。现在养生学认为让母体吃得有营养，才能更好地分泌健康有营养、对促进孩子成长有好处的乳汁，因此哺乳
类别：知识讲堂作者：东方海洋月子会所日期：2017-11-30
2017-11-30哺乳期饮食注意事项
哺乳期饮食注意【导读】新妈妈在产后饮食要非常注意，尤其是哺乳期的饮食，因为在哺乳期阶段，妈妈吃什么就决定了宝宝吃母乳的营养有哪些。而且，在哺乳期阶段要注意哪些食物
类别：知识讲堂作者：东方海洋月子会所日期：2017-11-30
2017-11-29孕妇吃水果
孕妇吃水果【导读】水果中富含维生素、膳食纤维等多种营养物质，孕妇在孕期常适量吃些水果，是有益于胎儿的健康发育的。但孕妇要注意的是，有些水果是不宜在孕期食用的，如桃
类别：知识讲堂作者：东方海洋月子会所日期：2017-11-29
2017-11-29产后调整心理爱上你的身体
爱上你的身体十月怀胎，一朝分娩。终于做了妈妈的你是否很有成就感？然而，看着自己产后有点发福的体态和被搁置一边的漂亮衣裙，你的心中是否又徒然生出几许失落？本篇将告诉
类别：知识讲堂作者：东方海洋月子会所日期：2017-11-29
2017-11-29坐月子　按体质进补
坐月子按体质进补按体质进补才是最聪明的妈妈。坐月子经过大补、特补的过程，不少妈妈会发现，体质没多大改变，身上的肉却长了不少，其实坐月子不是一味地吃肉就可以补身。
类别：知识讲堂作者：东方海洋月子会所日期：2017-11-29

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